Mein Abendritual mit der "Gute Nacht "- Serie von Kneipp - Für Entspannung am Abend und einen erholsamen Schlaf
„Kein Tag hat genug Zeit, aber jeden Tag sollten wir uns genug Zeit nehmen“ John Donne Lange Zeit war es etwas ruhiger auf meinem Blog. Das liegt daran, dass ich wie viele von uns ein turbulentes Jahr mit vielen Veränderungen hinter mir habe. Im September habe ich mit einer beruflichen Weiterbildung begonnen, was neben meiner Vollzeitstelle als Erzieherin viel Zeit in Anspruch nimmt. Parallel dazu habe ich eine andere Weiterbildung so gut wie abgeschlossen. Im Dezember bin ich zum zweiten Mal an Corona erkrankt, was mich zeitlich ziemlich zurückgeworfen hat. Aktuell besteht mein Alltag oft aus Arbeit und Abgabefristen für Schulaufgaben, aber es werden auch Zeiten kommen, in denen ich wieder mehr für mich machen kann. Damit ich bei all dem Stress nicht ganz zu kurz komme, versuche ich mir wenigstens ab und zu kurze Auszeiten zu gönnen. Nach einem stressigen Tag habe ich oft Schwierigkeiten runter zu kommen. Sorgen, Ängste und Unsicherheiten halten mich wac