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Es werden Posts vom April, 2020 angezeigt.

Achtsame Wohlfühlmomente im Home Spa mit Kneipp

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WERBUNG  "Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu  wohnen"    Teresa von Avila Seit knapp einem Monat, für manche auch schon länger, befindet sich die Welt im Ausnahmezustand. In sämtlichen Lebensbereichen werden wir tagtäglich mit neuen Herausforderungen und Veränderungen konfrontiert. So geht es auch mir. Nachdem ich meinen Resturlaub mehr oder weniger verunsichert alleine zu Hause verbracht habe, folgten im Wechsel Tage, welche ich im Home Office oder in der Notgruppe und zu Besprechungen in der Kita verbracht habe. Den Kontakt zu meiner Familie halte ich aus Rücksichtnahme nur noch über Videoanrufe, Telefonate an für sich und Whatsapp, aus Angst davor, jemanden unwissentlich anzustecken. Ich bin ein geselliger, körperlicher Mensch, der gerne Menschen in den Arm nimmt und diese Isolation geht mir ziemlich an die Nieren. Es ist eine seltsame Zeit, die mich viel zum Nachdenken bringt, aber auch viel Postives bereit hält. Mir is

Eine kurze Auszeit vom Alltag mit dem Aroma-Pflegeschaumbad Chill Out von Kneipp

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WERBUNG "Die Seeligkeit eines Augenblicks verlängert das Leben um tausend Jahre"    Japanisches Sprichwort Ich habe einige Tage gebraucht, um mit der aktuellen Situation zurecht zu kommen. Mein beruflicher, sowie mein privater Alltag haben sich verändert und Sorgen, Ängste und Unsicherheiten beschäftigen mich sehr. An einem schönen frühlingshaften Samstag ging ich nach einem vorsichtigen Einkauf auf dem örtlichen Wochenmarkt in den Park, in dessen Nähe ich aufgewachsen bin. Wieder wurde mir bewusst, wie wenig Zeit ich mir in meinem normalen Alltag für bewusste Auszeiten genommen hatte und wie sehr mir der Aufenthalt in der Natur fehlte. Rings um mich herum war die Natur zu neuem Leben erwacht und der Duft von Frühling lag in der Luft. Ich setzte mich auf einen Stein am Flussufer, mit sicherem Abstand zu dem dort brütenden Schwan und seinem Gefährten, um die beiden nicht zu stören. Gedankenverloren schaute ich auf das Wasser, atmete die frische Luft ein und lau